bosswin168 slot gacor 2023
situs slot online
slot online
situs judi online
boswin168 slot online
agen slot bosswin168
bosswin168
slot bosswin168
mabar69
mabar69 slot online
mabar69 slot online
bosswin168
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
ronin86
cocol77
ronin86
cocol77
cocol77
https://wowcamera.info/
mabar69
mahjong69
mahjong69
mahjong69
mabar69
master38
master38
master38
cocol88
bosswin168
mabar69
MASTER38 MASTER38 MASTER38 MASTER38 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 BOSSWIN168 COCOL88 COCOL88 COCOL88 COCOL88 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MABAR69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 MAHJONG69 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 ZONA69 ZONA69 ZONA69 NOBAR69 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38 ROYAL38
SLOT GACOR HARI INI SLOT GACOR HARI INI
BOSSWIN168 BOSSWIN168
BARON69
COCOL88
MAX69 MAX69 MAX69
COCOL88 COCOL88 LOGIN BARON69 RONIN86 DINASTI168 RONIN86 RONIN86 RONIN86 RONIN86 MABAR69 COCOL88
ronin86
bwtoto
bwtoto
bwtoto
master38

Jelena Dokic posts raw, confronting photo on one of her ‘bad days’: ‘My message to you’

Jelena Dokic posts raw, confronting photo on one of her ‘bad days’: ‘My message to you’

Bintang tenis Jelena Dokic telah memposting foto ‘mentah, jujur’ dirinya menangis di salah satu ‘hari buruknya’.

Nomor mantan 4 dan komentator tenis populer menganjurkan untuk berbicara secara terbuka tentang masalah kesehatan mental, termasuk depresi.

TONTON VIDEO DI ATAS: Jelena Dokic menanggapi penggemar dengan pernyataan video.

Streaming acara realitas, hiburan, dan kejahatan sejati terbaik dunia secara gratis di 7Bravo di 7plus >>

Dalam sebuah postingan Instagram pada hari Selasa, Dokic menjelaskan mengapa dia memutuskan untuk membagikan foto candid tersebut, yang menunjukkan matanya berair dan wajahnya berlinang air mata.

“Kepada siapa pun yang perlu mendengar ini hari ini dan selalu,” posting itu dimulai.

“Sebelum saya mulai, izinkan saya mengatakan saya baik-baik saja.

“Ini adalah salah satu ‘hari buruk’ yang kadang-kadang kita semua alami, tetapi saya pikir penting untuk membicarakannya dengan harapan dapat membantu seseorang di luar sana yang mungkin mengalami masa sulit.”

Jelena Dokic berbagi gambaran emosional tentang dirinya yang lebih muda setelah ‘tersingkir’

Bintang tenis Australia mengumumkan berita karir utama: ‘Tidak sabar’

Dia melanjutkan dengan menulis bahwa selalu “Tidak apa-apa untuk mengatakan Anda tidak baik-baik saja,” dan bahwa menangis dan mengeluarkan semuanya itu sehat.

“Ini bagi saya adalah salah satu dari hari-hari itu. Saya terharu dan sedih. Saya banyak menangis. Dan tidak apa-apa, saya melepaskan semuanya,” tulisnya.

“Kemudian saya menelepon seorang teman dan kemudian saya mendapat bantuan.”

Jelena Dokic mengungkapkan sisi mentah dan rapuhnya (kiri); dan dengan wajah gimnya di (kanan). Kredit: Instagram/Jelena Dokic

Dokic mengatakan dia memiliki pesan untuk siapa pun yang berjuang, pulih dari atau berurusan dengan trauma.

“Jangan pernah malu untuk bertarung,” tulisnya.

“Tidak ada rasa malu dalam penyembuhan dari trauma Anda.

“Tidak ada salahnya menangis.

“Tidak ada salahnya untuk memulai kembali.

“Tidak ada salahnya meminta bantuan.

“Tidak ada salahnya meminta bantuan.

“Tidak ada salahnya memiliki cerita Anda.

“Tidak ada salahnya mengakui bahwa kamu kesakitan.

“Tidak ada salahnya mengatakan kamu berjuang dengan keras.

“Tidak ada salahnya bekerja keras untuk mengatasi sesuatu.”

‘Di dalamnya bersama’

Dokic menambahkan bahwa rasa sakit emosional tidak boleh disembunyikan atau “disembunyikan”.

“Ada kebenaran, pertumbuhan, penyembuhan, kekuatan, keberanian, dan keberanian dalam rasa sakit Anda, tetapi hanya jika itu dibagikan dan diungkapkan secara terbuka,” katanya.

“Jadi, jangan biarkan hatimu menangis kesakitan dalam diam.

“Keluarkan, itu akan lebih mudah dan beban besar akan terangkat dari pundakmu jika kamu mengatakannya dengan lantang.”

Dia menambahkan: “Tidak ada penderitaan yang lebih besar daripada membawa cerita atau rasa sakit yang tak terhitung di dalam diri Anda.”

“Saya mengerti dan saya mendukung Anda dan di sisi Anda,” Dokic menyelesaikan postingannya.

“Masuk bersama. Kuat bersama.”

Jelena Docic. Kredit: Instagram/Jelena Dokic

Postingan Dokic diberi tagar #mentalhealth dan #mentalhealthawareness.

Penggemarnya berbondong-bondong ke bagian komentar untuk berterima kasih padanya karena telah berbagi kelemahan dan kekuatannya.

“Saya memuji siapa pun yang dapat berbagi emosi dan membicarakannya,” tulis seorang pengikut.

“Saya suka postingan Anda yang mentah dan jujur. Saya juga suka membaca komentar yang positif dan menyemangati.”

“Kamu adalah wanita inspiratif yang luar biasa – meletakkan ini di luar sana membantu tidak hanya kamu tetapi ribuan orang lain yang mungkin tidak pergi dan mendapatkan bantuan,” tulis yang lain.

“Bagus sekali, aku sangat mengagumi kejujuranmu. Terus berlanjut.”

Jelena Docic. Kredit: Instagram/Jelena Dokic

“Oh Jelena. Terima kasih telah berbagi. Terima kasih telah jujur. Terima kasih telah tulus. Kamu tidak pernah sendirian!” menulis yang ketiga.

Tercatat satu: “Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih. Posting Anda sangat nyata & mentah & selalu datang pada waktu yang tepat untuk memberi tahu orang bahwa itu baik-baik saja.

“Kekuatan dan kejujuranmu begitu menginspirasi, begitu dahsyat,” ujar yang lain.

“Kerentanan Anda membuat Anda lebih kuat – dan dengan membagikannya Anda membuat kami semua lebih kuat.

“Terima kasih untuk ini dan semua yang kamu lakukan.”

Dokic terbuka tentang pelecehan emosional dan fisik yang dia klaim dilakukan ayahnya selama bertahun-tahun sebagai pemain di sirkuit tenis.

‘Sedih, hancur, sendirian’

Baru-baru ini, dia memposting gambar dirinya yang berusia 17 tahun, mengatakan bahwa dia telah “disingkirkan oleh ayah saya beberapa minggu sebelumnya”.

“Hanya beberapa tahun sebelumnya, tumbuh dalam kemiskinan, tidak memiliki makanan di atas meja, tidak memiliki pakaian, menjadi pengungsi dua kali, diintimidasi, dikucilkan, menghadapi rasisme.

“Apa yang terjadi setelah beberapa tahun kemudian setelah gambar ini diambil adalah saya hampir bunuh diri.

“Sedih, hancur, sendirian, kesakitan dan sangat trauma.

“Itu membuat saya seperti sekarang ini dan saya bangga akan hal itu.”

Jelena Dokic membagikan foto dirinya saat berusia 17 tahun. Kredit: instagram

Dokic telah menunjukkan keberanian tanpa akhir dengan terus-menerus membagikan detail yang sangat pribadi dan traumatis tentang asuhannya di bawah kendali ayahnya yang diduga kasar.

Di samping foto dirinya tampak kelelahan, dia menulis: “Mari kita bicara secara terbuka tentang isu-isu nyata di dunia seperti kesehatan mental, pencegahan bunuh diri, kekerasan dalam rumah tangga, perundungan dan pelecehan anak.”

“Semakin kita bisa menghilangkan rasa malu dan stigma yang terkait dengannya dan semakin banyak percakapan nyata dan terbuka yang bisa kita lakukan, semakin banyak nyawa yang bisa kita selamatkan,” tambahnya.

“Itulah mengapa saya membuat misi saya untuk berbicara dan berbagi cerita saya.

“Saya telah membuat misi saya untuk berbicara dan tidak dibungkam dan mencoba dan melakukan hal yang sama untuk orang lain.

“Mari kita lakukan bersama karena secara jumlah kita jauh lebih kuat.”

Jika Anda membutuhkan bantuan dalam krisis, hubungi Garis hidup pada 13 11 14. Untuk informasi lebih lanjut tentang depresi, hubungi beyondblue di 1300224636 atau bicarakan dengan dokter umum, profesional kesehatan setempat, atau seseorang yang Anda percayai.

Jika Anda ingin melihat konten ini, sesuaikan Pengaturan Cookie Anda.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara kami menggunakan cookie, silakan lihat Panduan Cookie kami.

Naomi Watts ‘berputar di luar kendali’ sebelum diagnosis syok

Constance Hall membagikan postingan emosional tentang mengapa dia merasa ‘aneh akhir-akhir ini’

COCOL88 GACOR77 RECEH88 NGASO77 TANGO77 PASUKAN88 MEWAHBET MANTUL138 EPICWIN138 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21 WORTEL21